生姜花椒水
其实，生姜还是一味中药， 能很好的让全身暖起来， 及时去除体内的寒湿之气， 避免了寒气，湿气伤身。 很多人在淋雨之后， 会煮上一碗姜汤来暖身， 预防感冒， 就很好地体现了生姜的温补效果。 其实，减肥的人吃点生姜也是很好的， 生姜+花椒，每天泡水.
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